Pessoas perdi mais 400 gramas , sendo que sábado  é  o dia liberado para comer algo que não pode comer durante a semana...
Se eu continuar assim , perdendo 400 gramas por dia,  vou perder 2,8kg, sendo que  resta mais 2 semanas para dezembro...
Vai chegar no final do mês, terei num total perdido 10,100kg,mas não vou ficar sonhando vou lutar para isso!!!!
Sabe fui colocar um shortinho que ficava em mim super apertado , agora já está 1 dedo folgado, o que me mais me motiva, é que meu esposo Christian está fazendo a dieta junto comigo e também está emagrecendo, me deixa bastante empolgada.
Dizem que o marido é o reflexo que a esposa cozinha, então estou mudando....
Quero vêr ser corto o sal das minhas refeições, pois ele me deixa muito inchada.. já consegui no jantar comer meus legumes e saladas com pouco sal, mas de pouquinho a pouquinhio vou chegar na minha meta.
Até minha pele está mais bonita, o cabelo também.....
Bom assim acaba ....
Logo posterei matérias que acho interessantes para todos que querem perderem peso , mas com saúde. Daqui  a pouco tomar meu sagrado leite morno com canela e gengibre em pó e cama
Um beijão bem grande para todos que visitam o meu Blogger!!!!!!
Boa Noite!!!